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SLOW CARB MAS QUE UNA DIETA UN ESTILO DE VIDA

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Descripción

ANDRES ALARCON, CATI SIFUENTES
SLOW CARB MAS QUE UNA DIETA UN ESTILO DE VIDA
PLUMA & PAPEL

Páginas:
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789871021833

S(low carb) es mucho más que una dieta. Es un verdadero estilo de vida que incluye: Un programa de alimentación basado en un régimen compuesto por alimentos libres de carbohidratos, o que contienen únicamente carbohidratos "lentos" o de bajo índice glocémico, combinado con alimentos pobres en grasas. Un mínimo regular de actividad física para acompañar ese estilo de alimentación y hacerlo más efectivo. "